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¿Artritis en invierno?: Entérate de cómo cuidar tus articulaciones en temporada de bajas temperaturas

¿Artritis en invierno?: Entérate de cómo cuidar tus articulaciones en temporada de bajas temperaturas

Contenido

Con la llegada del clima frío, no todos disfrutamos el cambio, pues para muchos comienza el dolor articular conocido como artritis, y las personas que lo padecen notan un aumento en la rigidez, la incomodidad y la inflamación. 

La causa se debe principalmente a que las bajas temperaturas y la humedad pueden afectar la circulación y provocar que los músculos se tensen, dificultando el movimiento y aumentando la sensibilidad en nuestro cuerpo.

Si este invierno sientes que tus articulaciones “se congelan”, ya conoces la razón. Para  cuidarlas es indispensable tener una buena nutrición y hábitos saludables marquen la diferencia. Por esta razón incorporar una dieta balanceada con vegetales y agregar nuestro suplemento Súper M45 de Nutrité se pueden convertir en un grandes aliados naturales.

El suplemento que es un apoyo natural para las articulaciones

Súper M 45 combina extractos botánicos y nutrientes funcionales que trabajan en sinergia para mantener la movilidad, reducir la rigidez y apoyar la salud articular.

Su fórmula reúne ingredientes conocidos por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes aquí te dejamos saber sus ingredientes y cómo actúan en tu organismo:

Ajo negro: rico en compuestos sulfurados con efecto antioxidante, que pueden ayudar a reducir la inflamación.

  • Ortiga: utilizada tradicionalmente para aliviar el dolor articular y muscular.

  • Cúrcuma: fuente natural de curcumina, reconocida por su capacidad para disminuir la inflamación en articulaciones y músculos.

  • Jengibre: mejora la circulación y contribuye a aliviar la rigidez matutina.

  • Moringa: planta rica en antioxidantes que apoya el bienestar general.

  • Castaño de Brasil: aporta selenio, un mineral esencial con efecto antioxidante.

  • Glucosamina: componente clave del cartílago, que contribuye a mantener la flexibilidad y amortiguación de las articulaciones.

El impacto del frío en tus articulaciones

Cuando el clima es frío los vasos sanguíneos se contraen para conservar el calor corporal. Esto puede reducir el flujo sanguíneo hacia las articulaciones, provocando rigidez, hinchazón o dolor.

Algunos consejos para cuidar tus articulaciones durante el frío:

  • Mantén tu cuerpo caliente (usa ropa térmica o compresas en zonas afectadas).

  • Realiza estiramientos suaves cada mañana.

  • Incluye alimentos antiinflamatorios como cúrcuma, jengibre y ajo negro en tu dieta.

  • Hidrátate bien, incluso si no sientes sed.

  •  Apoya tu rutina con suplementos naturales como Súper M 45, diseñados para nutrir y proteger tus articulaciones.

Bienestar integral durante el invierno

El invierno no tiene que ser sinónimo de dolor articular y molestias. Al combinar una buena alimentación, actividad física ligera y el uso constante de productos naturales de apoyo, puedes mantenerte activo y sin molestias.

Súper M45 de Nutrité es un complemento natural ideal para quienes buscan fortalecer sus articulaciones, reducir la inflamación y disfrutar de un invierno en movimiento.

Encuéntralo en nuestra tienda. https://www.nutrite.com.mx/products/super-m-45?variant=49051303412010

 

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